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html模版視網膜破洞 健身
檢查出視網膜破洞後也過段時間了，醫生說無法再做劇烈的運動。

我放棄了很愛的衝浪、滑板，我想請問我還有辦法健身嗎？ 畢竟負重這些都無法再嘗試了，能否建議我能做的動作呢？

謝謝點進來的你們
運動,
我覺得你應該要問醫生才對，破洞也有破大破小我之前(高中的時候)去檢查脊椎側彎他有給我一張單子，上面有各種運動強度分類表就可以對照自己的情況，哪些運動可以做，哪些不行不過我因為超輕微所以所有運動都可以做|||可以詢問一下醫生!!建議原po要定時檢查!!!我就是太疏忽造成視網膜剝離……最近檢查還有裂孔破洞雷射四次了……加油!放輕鬆!|||雖然我對這種事不了解但是我懂喜歡卻不能運動的心情><所以想進來給你加油！！??????|||為了自己跟家人就不要做了吧視網膜不是開玩笑的EBF7FC75382ECA55
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